Kwaliteiten en kracht ontdekken
Motivatieboksen is een combinatie van kickboksen en persoonlijke begeleiding. Op een leuke en sportieve manier leren deelnemers hun eigen kwaliteiten, talenten en krachten kennen. Het kan een onderdeel zijn van je re-integratietraject. Je kunt namelijk veel meer dan je zelf denkt! Hopmans re-integratie & advies Nijmegen werkt hierin samen met de organisatie IkBenIkDoe.
Wat leer je tijdens deze training?
Tijdens deze training begeleiden we de deelnemers voortdurend op onder andere zelfvertrouwen, zelfbeheersing, respect, discipline en doorzettingsvermogen.
Kickboksen is een fysieke sport waarbij je je de zelfverdedigingstechniek eigen maakt. Je krijgt niet alleen een zelfverzekerd gevoel, maar het is dus ook nog eens goed voor je weerbaarheid en conditie.
Einddoel: Na afloop van de training weet je hoe je jouw eigen kracht kan gebruiken om jezelf te coachen, te motiveren en het zelfverzekerde gevoel vast te houden. Aan het einde van de cursus zul je steviger in je schoenen staan.
Informatie
De cursus wordt gegeven door: IkBenIkDoe (onderdeel van House of Boxing Beuningen)
10 groepsbijeenkomsten
1 x per week 1,5 uur
Maximaal 8 deelnemers per groep
Geïnteresseerd in motivatieboksen?
Neem contact op met John Hopmans voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
